鲜牛奶可以加热喝吗?
的有关信息介绍如下:鲜牛奶可以加热喝,但是不要将温度过高,过高的温度可能会导致牛奶营养成份的损失。
鲜牛奶也叫纯牛奶,呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体,无沉淀、无凝块、无杂质、无淀粉感、无异味。
巴氏杀菌是消毒方法之一。牛奶一般保质期都是三天,如果开启未喝完,要放冰箱保鲜。
但牛奶不要煮的太热,一般加热到80%就可以了,不然反而营养流失。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/342ac65c103853439530555d9e13b07ecb8088cb"target="_blank">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/342ac65c103853439530555d9e13b07ecb8088cb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"wqktp="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/342ac65c103853439530555d9e13b07ecb8088cb"/>
扩展资料:
1、不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短,会影响牛奶的消化吸收,所以最好是边吃食物边饮用。
2、每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好,能使身体吸收更多的钙。
3、每日总量以250至500毫升(1至2袋)为宜。
4、常温20至30摄氏度为宜。不宜从冰箱中取出后直接饮用,可导致胃肠不适,也不宜高温久煮,以免破坏营养素。
参考资料:
/baike.baidu.com/item/%E9%B2%9C%E7%89%9B%E5%A5%B6"target="_blank">鲜牛奶-百度百科