浙大一教职工被确诊为无症状感染者，这名职工到底是如何被感染的？

浙大一教职工被确诊为无症状感染者，这名职工到底是如何被感染的？

2021年11月20号，这位教职工在苏州和一位确诊病例有过密切接触，所以在25号那天，这位教职工就被确诊为无症状感染者。也正是因为他一个人就导致这所学校所有师生连夜做核酸检测。所以小编建议在疫情期间绝对不要随意外出或者和有咳嗽或者发热的患者接触。因为现在很多患者基本上都是无症状的，你看不出他身体什么状况，所以很容易在你不小心的情况下你就被感染了。

1、尽量减少自己外出活动，尽量不要去一些人员比较密集的公共场所，比如电影院，网吧以及超市。因为在这些公共场所里面鱼龙混杂，你不知道每个人身体状况是怎么样的。而且现在很多新冠肺炎患者基本上都没有无症状。所以从外表你是无法判断对方有没有感染病毒。即便是要进入到这些公共场所里面，也必须得佩戴好口罩，而口罩最好选择医用口罩。

2、平时一定要注意个人卫生，比如上完厕所以后或者从公共场所返回家时，一定要用洗手液或者流动水清洗双手，而且清洗时间不得小于三分钟，因为只有这样才能把手掌上面的细菌给清洗掉。如果长时间在外面逗留，那么回到家的时候，一定要及时把身上衣服给脱下来，然后进行消毒。

3、可以在家里面备好一支体温计，然后每天对自己以及家人进行体温检测。如果出现发热症状或者咳嗽，一定要及时到医院就医，在去往医院的过程中，也一定要佩戴好口罩。

4、平时可以多做一些运动，增强身体抵抗力。因为感染新冠病毒的人，大部分都是抵抗力不是很强的人。建议每天进行运动30分钟左右，因为如果每天运动太久，反而容易让自己身体受伤。