拇外翻怎么办
的有关信息介绍如下:拇外翻,通常指拇趾外翻畸形,脚的大拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解剖畸形,,主要表现为足拇趾关节凸起,大拇指歪向外侧,拇指外翻会随着年龄的增长而逐渐变得越来越严重,是一种随着时间同年龄发展的问题,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛肿胀,严重的影响生活和工作。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,早发现早治疗,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生。
拇外翻畸形示意图
拇外翻按照其发展提供具体防治措施如下:
1、拇外翻可逆阶段,选择合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋,尖头鞋。
这个时期,可以做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。用手指将拇趾向内侧扳动,借助一些矫形器械,拇外翻矫形器锻炼脚趾,防止拇外翻加剧。
2、大拇趾畸形阶段:大拇趾外翻40度以上,脚趾功能使命结束,拇趾严重重叠,脚趾不受力,足弓塌陷,难以行走,脚掌直接承受脚趾部分压力,足底有老茧,双足严重错误负力,各关节难以协调运作,
导致人体负力线改变,引起膝关节炎症腰酸背疼等,大脚骨突出严重的,主要看大脚骨的程度与治疗意愿,在不干扰工作与生活的情况,选择合适的医院与妥当的疗法,让大脚骨患者早日回归正常的工作与生活。