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关元穴位位置图及作用是什么?

关元穴位位置图及作用是什么?

的有关信息介绍如下:

关元穴位位置图及作用是什么?

 关元穴位于腹部,身体前正中线,脐中下3寸。

【按摩关元穴位的作用与好处】请看下图

    按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。