牛等生物，都是站着睡觉的吗？有什么特点？

牛等生物，都是站着睡觉的吗？有什么特点？

很多人有这样的体验，在地铁上非常困却没有座位，于是站着打盹，临睡着时腿脚突然一软而惊醒。而牛、马等可以站着睡觉，它们就不受这种情况困扰，在于它们睡眠周期很短。

人类相较于其他物种的特殊性在于脑容量最大，这是进化的偶然结果，但是却带给人类最高的智商，相较于其它任何物种都有碾压的优势。然而大脑的发达使得消耗物质较为迅速，白天活动期间脑不停地活动而造成神经疲劳，因此人类需要比较长的时间休息，而在人类自己建设的安全稳固的房间内，一晚上睡下就是几个小时，睡八个十个小时也不奇怪。

但实际上人的睡眠有一定的活动周期，大约1.5-2小时为一个周期，期间有浅睡、深睡、短暂的清醒等状态，短暂清醒时是人翻身、挠痒痒、拽被子的常发生的时段，有时这个时段人能和他人对话，然而他自己却没有什么记忆。

而睡着后人的肌张力降低，身躯变得柔软，尤其是深度睡眠的时候，身体能很长时间保持一个姿势，而这时他人可以轻易地搬动熟睡者的胳膊腿，而不像清醒时会有反抗，这时骨骼肌肉也相当于是“沉睡”状态；瞌睡时打盹、举不起脖子、睁不开眼睛就是这种因素导致的，肌肉无意识控制而彻底放松，在自身重力或者弹性作用下自然恢复最舒适的状态。

前提是在较为放松的状态，高度疲劳同时精神高度紧张时人可能仍保持肌肉较高的活性，比如受训练的战士，谁动他怀里抱着的枪他就会立马醒过来。牛、马等动物脱胎于野生动物，是人类看到了它们部分价值而驯化来的家畜，它们野生的祖先在野外会遇到很多被捕食的风险，于是它们就像精神高度紧张的人一样，即便睡着了仍然保持较高的警惕性，有点风吹草动就能被惊醒。

它们睡觉的时候能够站立着是因为睡眠周期更短，相当于人打盹时头还没垂下来那段时间，肌肉仍保持了一定的张力，能够支撑身体站立，在野逗肌肉即将完全放松的时候已经是下一个睡眠周期了，所以它们不会因为站立睡觉而摔倒。这种睡眠状态有利于牛、马的野生祖先尽快逃离猛兽的捕食，因此在进化中被保留了下来。但实际上，家养的牛马也时常卧倒睡觉，这时它们的状态也有点像睡着的人类，人在它们身上抚摸颂模卖它们也不会惊醒，主要在于环境的影响。

其实人在野外或者不熟悉的地方睡着之后也常有类似于野兽的状态，大晚上睡在墓地里，保证大多数人有点风码好吹草动立马会被惊醒，而骨骼肌肉也会瞬间恢复弹性。人体有数种异常睡眠活动就和肌张力变化有关，比如鬼压床，其实就是睡眠时人结束了一个睡眠周期，这时大脑意识清醒了，但是骨骼肌肉的张力却没有恢复，于是出现了脑子指挥不了身体的现象，不过这种情况一般持续的时间很短且没有后遗症，从神经传导上看，眼耳口鼻首先恢复然后四肢也恢复。