黄芪当归泡水喝时可以喝茶吗？

黄芪当归泡水喝时可以喝茶吗？

黄芪当归泡水喝时可以喝茶吗？

不建议喝茶。 黄芪中的成分主要是皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸和硒、锌、铜等多种微量元素，而茶叶是鞣酸含量较多的食物，且其中还含有一定的咖啡碱成分，如果和滋补益气的黄芪一同服用的话，茶叶中的成分可能会对黄芪功效造成一定的影响，而且两者同时服用过量还有可能导致人体出现燥热、兴奋、失眠的情况。

黄芪和人参均是补气良药，只是黄芪以补虚为主，且黄芪服用后还具而补而不腻的特点，黄芪可单味使用，也可与其它药配伍应用。 黄芪和人参、党参等补药配伍的话原本补气的效果会更好，或者想要黄芪有气血双补的效果，那么黄芪可以搭配当归、红枣、阿胶等补血药，因此黄芪和不同药材搭配会带来不同的效果，适合自身情况的就是最好的搭配。

一般建议10克以内为宜。 虽然黄芪是很好的滋补药材，但是由于黄芪用太多会增加体内的温热之气，继而可能有上火的现象，因此黄芪用的时候不宜过多。 参考临床上黄芪的用量，建议日常用黄芪养生保健的话用最小剂量10克以内是比较合适的，而且生活中黄芪一般是泡水服用，黄芪泡水可代茶饮用，能反复冲泡直至味淡，放用5-10克的黄芪可以满足一天的黄芪用量。