一堂有氧舞蹈课教几个8拍的动作比较合适呢？
的有关信息介绍如下：
一般情况下一个半小时左右，前二十分钟热身；半小时学习动作，半小时熟练记住动作，中间十分钟休息时间…… 一节课大约要四到八个八拍……视情况而定如果学生素质高，那么就多交一点如果素质低那么少一点也没关系；最主要的就是动作的质量和协调要配合好……
一堂有氧舞蹈课教几个8拍的动作比较合适呢？
Simone
发布于 2024-12-16 11:59:24
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