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蜂蜜水有什么好处

Simone 发布于 2024-07-23 22:47:07 544 阅读

的有关信息介绍如下：

蜂蜜水有什么好处

蜂蜜中最主要的成分是糖，占到总量的80%以上。说喝蜂蜜水通便，前提是你得有果糖不耐受或者喝大量蜂蜜。果糖不耐需要遗传基因，不是所有人都可以。蜂蜜本身也属于游离糖，吃多了不仅容易胖还会带来更多的健康风险。

标签:蜂蜜水