您的位置首页百科知识 你最喜欢吃的食物是什么 Simone 发布于 2024-08-21 21:36:22 554 阅读 你最喜欢吃的食物是什么的有关信息介绍如下:我最喜欢吃的是橙子🍊,橙子多汁解渴,酸甜可口,富含维生素,营养丰富,我爱吃。常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。