心肌梗塞病人适合吃什么食物

心肌梗塞病人适合吃什么食物

一、要多吃些水果和粗纤维比较多的蔬菜，比如香蕉、橙子、油菜、芹菜和菠菜等，如果有血糖高的情况，要避免食用含糖分高的食物。二、少吃煎炸和油腻的饮食，以防止血脂和胆固醇超标。在饮食方面应该注意以下几点:第一，应尽量采取膳纤饮食，小麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、燕麦、杏果仁、啤酒酵母、谷类、生羊奶及羊奶产品、芝麻等。第二，补充必需脂肪酸，还应多使用，低温压缩植物油，像橄榄油、花生油、葵花子油、大豆沙拉油、亚麻仁油、黑醋栗油等等。三、少吃刺激性太大、过冷或者过热的食物，比如咖啡、浓茶、辣椒等。四、可以多吃一些坚果类、鱼类或者海鲜等。心肌梗塞的病人饮食要控制好以外，还应该多注意增加休息时间，尽量不要有太大的情绪波动，以免使血压升高诱发更严重的疾病。