我儿子已经快11个月了，但每晚还是要醒两三次，这是为什么？

我儿子已经快11个月了，但每晚还是要醒两三次，这是为什么？

孩子在比较年幼的时候，白天能睡眠时间都是比较长的。小编发现，很多的家长在白天的时候都不会控制孩子的睡眠时间，而在夜晚，孩子就会经常醒。这种情况会导致孩子的生长受到一定的影响，而且也会影响到爸爸妈妈的睡眠，今天小编就来跟大家说一说，为何会出现这样的情况？

有一些宝宝在00教小的时候，宝妈都会认为孩子睡觉时间长，这是一种很正常的现象。而家长也不会去管理孩子睡眠的时间，有的孩子一天可能要睡十多个小时，那么在夜晚的时候，孩子的精神就会非常的好，所以说就睡不着了。如果想要解决这个现象，我们作为家长，白天必须要控制孩子的睡觉时间，可以多带孩子做一些游戏，不要总是让孩子在家里面看电视，否则看着看着就会睡着了。白天除了午睡的时间，不要再让孩子睡觉了，否则的话，孩子在夜晚肯定是睡不着的。

很多的家长在孩子睡觉之前都会陪着孩子玩一段时间，但是我们也会发现，如果是在睡觉之前陪着孩子玩一些比较兴奋的游戏，那么孩子也很难入睡，即使是入睡之后也很容易醒。所以说我们家孩子睡觉之前可以给孩子讲一些故事，这样的话也可以促进孩子的睡眠，并且不会让孩子的精神非常的兴奋，而且也能够让孩子睡得更加的安稳一些，夜晚起夜的次数也就会减少了。

家长在夜晚的时候可以陪伴着孩子一起睡，如果孩子的年龄较小的话她们可能是会非常的缺乏安全感，如果家长不陪着孩子一起睡觉的话孩子就会在半夜被吓醒，而且也会出现哭闹的情况。在孩子两岁之后家长可以不，再陪伴着孩子一起入睡，但是两岁之前一定不要忘记了。