自爱是什么意思

自爱是什么意思

自爱是什么——《自爱的艺术》自爱就是：我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的不管我觉得自己怎么样不管我想什么不管我举止如何不管我外表如何不管我身体好还是不好不管我出生在哪种家庭不管我做什么工作不管我做出什么成绩不管我拥有什么不管我一生中到现在为止我做了什么不管我是什么或干什么。。。我知道，我不一定要有什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。我不需要为此干点什么我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我我不能丢掉这种价值观我知道，我还是值得爱的，即使有人不爱我，不愿意爱我或者声称还不能爱我，因为我这样或那样。在这种情况下，我知道，这种人还不在或不想在或不能保持在爱的状态下，因为他对别人还不是一切都能接受并容纳。我知道，我还是值得爱的。即使有人批评我或对我说三道四我不需要干出什么名堂才值得爱 自爱就是：向自己敞开，使得自己能感受周围和自身的一切，也就是说：可以让自己去认识，从中受到触动同时并不对自己的好形象感兴趣，而是坦白承认自己当时的立场，自己的感受，想法，自己的身体要对自己说些什么以及自己的现状和人们做出的反应 自爱就是：愿意接受自己和自己所做的一切，不加任何评论或批判 自爱就是：给自己以足够的重视与关注，以便自己能常常与自己接触 自爱就是让自己能这样生活，说出自己受感动的东西，说出自己觉得重要的东西，使得兆斤 越来越被自己和别人看见 自爱就是：与自己要意见一致，这就是说，身体内部所有的主管器官都是清醒的，都在听我说，由我的意识所控制 自爱就是：与自己有一种休戚与共，心心相印的关系 自爱就是：做自己生活以及经历的所领悟的所发现的事物的主人，并对其承担责任。 自爱就是我什么样对我自己很重要，但这是按照自己的而不是别人的价值观来评判的 自爱就是不要脱离世界的其他部分去观察自己，体验自己，而是要把自己做为整个世界的一部分来理解 自爱就是给生活一个方向，这个方向是从自己的心灵深处有意识的制定出来的——并一直沿着这个方向前进，例如“我要变得清醒”“或着我要使得自己成为一个有爱心的恩” 自爱就是绝对赞同自己并保持下去——不管发生了什么 自爱就是：以内心有意识的学习为基础，其目标是，一个人要不断超越自我，充实自己 自爱，对我们来说不是与生俱来的，早在童年时期，我们的父母就应该引导我们朝着这一方向前进，但那时他们自己也没有学会，因此不能完成这个任务 所以我们大多数人在成年的时候才不得不领悟到，有人需要我们的关注和爱，这个人，就是我们自己。