Simone“三步上蓝”是哪种球类项目的动作
的有关信息介绍如下：3步上篮是篮球比赛中的进攻方式。
一般基本动作为一大，二小，三高，也就是第一步向前跨一大步摆脱防守队员，第二步跨一小步调整位置节奏，第三步跳高进行投篮攻击，篮球比赛中一般应用打快攻，著名3步上篮有詹姆斯的推动机式硬上弓，吉诺比利的蛇形突破等等。
注意事项
三步上篮，前两步脚着地，第三步一定是跳起在半空了，如果多走一步视为走步违例。如下图跑篮时，地下只能留下两次脚印，第三步已经跳起投篮。
看着有人在你前方站着不动，你不要硬闯过去三步上篮，把对方撞倒会判你带球撞人。
上篮时可以用勾手投篮，是防止被盖帽的好方法。
