您的位置首页生活百科

双指探洞神功练习过程

双指探洞神功练习过程

的有关信息介绍如下:

双指探洞神功练习过程

朋友这么说吧 ,要想出功夫快, 咱们就不特意练习 当然了 一开始你对功夫不熟悉时 肯定要 按照步骤练习的, 等你 要点熟练以后, 就 尽可能的在生活中 加入这个动作, 练功生活化,才是出功夫的要点, 你开始练习时,因为很难进入状态, 所以很枯燥和别扭,等熟练以后 在公交车上了 看电视时了 都可以这样,呼吸,不要局限于 时间,和动作姿势, 那时候就不用特意练多长时间的功了 , 开始练习时 ,一般要二十分钟左右, 想出功夫 就得四十分钟,这些只是标准,不是死规定, 主要看练功 标志性 和状态,时间和次数 都是虚的 因为有了规定 很容易滥竽充数, 这两个秘法是 不是主要功法,是入门必修的东西, 不需要特意练习, 你要是有时间 就练习我说的 聚气法 吧 那个多练很有好处, 拍打 你还是稍微等等再加进去, 效果比较好