女友和我分手后，和我说了一大堆我的不好，我觉得女友一直都看不起我，可是她为什么还要和我在一起，在一

女友和我分手后，和我说了一大堆我的不好，我觉得女友一直都看不起我，可是她为什么还要和我在一起，在一

、控制自己的情绪　　男女朋友都要控制自己的情绪，无论多生气都不要说伤害对方的话。学会如何在发生矛盾时控制自己的情绪，诀窍时先冷静十秒钟，接着换位思考，如果你是对方，听到别人对你这样说话，你会有什么感受。建立良好的男女朋友关系，要学会用理性控制自己的感性情绪，这会帮助你们的感情之路走得更加平稳长久。　　2、要主动承担　　如果我们和女人吵架了要主动承担责任，为什么会吵架?因为你给她的安全感不够了，那么我们要反思自己在哪做的不够好。　　要学会和她讲道理，并不是说一定追究谁的责任，而是探讨下如果以后再遇到类似的问题如何解决，一味的忍让只会让女人越来越大胆。　　3、不要冷暴力　　聪明男人如何解决吵架问题?聪明的男人会反思下自己有没有错误，他们不会采用冷暴力的方式来解决问题，因为冷暴力其实是最严重的一个，宁愿直接讲出来也不要一直闷在心里，这样对两个人都不好。　　4、不要翻旧账　　有些女人最喜欢在吵架的时候翻旧帐了，一点意思都没有，所以把那些芝麻绿豆的事都忘了吧。男女朋友吵架最好的处理方式 当和女朋友发生误会时候的解决方案：　　第一个阶段，不辩解，不争执，诚恳的接受女人的唠叨　　女人是一个情绪化的动物，如果和你的误会对你的指责，你要诚恳的承认，无论对错，不要任何的解释，女人不认为是解释，而是你在试图掩盖自己的东西。诚恳的接受，并且接受女人的发泄，让她内心的话都发泄出来，以后的对抗性就不强了。女人的怨气就好比是发泄的洪水，你只能疏导而不是堵塞。　　第二个阶段就是唤起美好回忆　　我们想要化解彼此之间的误会，我们不能纠结于争执这件事情的本身，因为，你不断的纠缠这件事情的话，只能唤起的是不愉快的回忆不能达到消除误会的目的。而我们要不断给她讲述彼此之间的美好回忆。用你美好的东西去抹去不好的回忆。只有这样才能让女人发泄之后的情绪稳定下来，回忆彼此在一起的快乐种种，有了这个美好的回忆，就有了化解彼此矛盾的基础了。　　最后一个阶段就是山盟海誓　　当女人的怨气发泄完，有回忆起彼此在一起的快乐种种，这时候，女人就不能确定你到底对她是一种什么样的态度，你需要做的就是对她展开承诺和发誓，女人喜欢这样的甜言蜜语。然后适当的给予肢体抚慰。这样这次怨气就基本化解。