有没有大能来解释下佛教“内触妙乐”的境界

有没有大能来解释下佛教“内触妙乐”的境界

曾听人说，新疆哈密瓜在井水中拔一下再吃，滋味真爽！　　于是有人问，什么叫“滋味真爽”？于是有许多人给他描述滋味真爽，他总是问：我也吃过从新疆运来的哈密瓜，除了甜没觉的有什么？和冰镇西瓜比味道如何？无论别人怎么说他也不明白也不信什么叫做滋味真爽。　　直到有一天有个热心人带他去到新疆，在炎热的夏天吃了在井水中拔过的哈密瓜，他当下就明白了什么叫“滋味真爽”。　　当你打坐进入初禅时：会感觉到”触“的快乐，也就是身心内外感受到很舒服，就有一点点内触妙乐的意思了。这种”乐“是个人的主观感受，是不能有意去追寻的。　　如果你真想搞清楚内触妙乐，就要自己去学打坐自己去感受，否则只是听人说佛法真是难以理解呢。鞋合脚与否穿过就知道了。内触妙乐是怎么个舒服样子至少要入过初禅就知道了。