人体内的毒素是怎样产生的？

人体内的毒素是怎样产生的？

人体内自然新陈代谢而产生毒素人体的新陈代谢维持着我们的生命。新陈代谢的过程是不断更新的过程，是弃旧生新的过程。新陈代谢中被替代、被淘汰或被摈弃的物质对身体是毫无用处的，甚至会毒害身体，这些体内垃圾我们称之为“内生毒”。内生毒主要包括：身体正常死亡或脱落的细胞；生病或受伤后，人体更新受损的组织；食物残渣。现代生活，人们每天都会受各种毒素的危害，现代生活，人们每天都会受各种毒素的危害，如香烟中的焦油尼古丁等，酒类中的酒精、咖啡因；药品中对身体有害的物质；食品中的色素、添加剂、防腐剂等；对身体有害的香精、调料等；环境中的毒素，如辐射、噪声、浊气、杀虫剂和室内装修材料挥发出的有害气体等。据统计，人每天接触来自外界的有毒物质可达37种；人的呼吸系统排出的化学物质有149种；皮肤表面排出的有271种；肠道气体中有250种；汗液中有151种。这些废弃化学物质包括一氧化碳、二氧化碳、甲烷、醛类、丙酮、苯等。此外，人每天还要排出细菌、病菌、寄生虫卵等约400亿个。人体大便中有很多杂菌和致病菌，若不能及时排出，在24小时内就能繁殖出2兆以上的病菌！千万不要小瞧这些毒素的破坏力，一旦你放松警惕，任它们在体内胡作非为，肯定会让你叫苦不迭。难怪我们身体会生病，难怪我们不能长寿，原来都是这些看不到的隐形杀手在作祟啊！。（帮忙点个采纳，谢谢！）