排骨枸杞山药汤的做法

排骨枸杞山药汤的做法

乐哈健康枸杞山药排骨汤可靠的rrrx发布于 2017-04-13　17:16:19枸 杞山药排骨汤味道鲜美，还具有补肾益气、健脾补肺、养胃的功效，老公喝了赞不绝口哦！今天我们就来学习这道枸杞山药排骨汤怎么做吧枸杞子泡水1食材主要食材：枸杞10克。其他食材：排骨500克，山药150克，葱10克，姜10克，盐、鸡精、料酒适量。 2做法步骤1.从超市买剁好的排骨段，用水洗净备用。2.山药去皮洗净，切成滚刀块。3.枸杞泡水备用。4.将葱、姜切片。5.锅中加清水烧开，放入切好的排骨，撇去浮沫，焯净血水，放入漏勺备用。6.锅内下10克色拉油，待油温烧至7成热，下葱姜，排骨爆香，加入1500克清水，盐、鸡精、料酒，放入山药枸杞炖10分钟出锅。 3功效健脾养胃、补肾益气、养肝明目、润肺止咳、调节免疫。 4成果图申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!猜你喜欢相关文章更多枸杞子的最佳搭配 喝枸杞水一个月后效果枸杞是最为常见的保健养生中药材，其具有补肾益精的作用，深受男性喜爱，但常吃枸杞子的话，若是单独食用容易吃腻，不知道搭配些什么一起吃比较好呢？枸杞子1.8万次阅读灵芝枸杞茶功效与禁忌 喝灵芝枸杞水会上火吗灵芝是生活中常见的药材，枸杞也是常见的药材，昨天泡了一杯灵芝枸杞茶喝，据说这样很健康，灵芝枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？枸杞子泡水1.4万次阅读枸杞子泡水喝的功效 枸杞一天吃多少粒最好枸杞子是一种药用价值较高的食材，常用来泡水喝，而枸杞子泡水有什么功效呢？枸杞一天好吃多少粒最好呢？以下为你解答。枸杞1.5万次阅读枸杞可以泡几次 枸杞泡水的正确方法枸杞是我们生活中常见的一种养生保健品，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，经常被人们用来泡水喝，那么枸杞可以泡几次？枸杞泡水的正确方法是什么？枸杞7150次阅读泡枸杞的水温多少度适合 泡枸杞一般什么时候吃最好枸杞是很多家庭都会备用的一种中药材，其食用方式也比较多，大部分人若是不想麻烦的话，就会将其泡水喝，那么泡枸杞的水温多少度适合？枸杞子1.7万次阅读罗汉果枸杞茶的功效 罗汉果枸杞茶能长期喝吗罗汉果和枸杞是我们生活中比较常见的药材，很多人也会将其拿来泡水喝，那么罗汉果和枸杞泡成茶饮的功效是什么呢？罗汉果泡